親の心理や気持ちが子どもの心に与える影響は非常に大きいと言われています。親がストレスや不安を抱えていると、子どももそれを感じ取ります。逆に、親が穏やかで安定した心を持っていれば、子どもも安心して成長することができるでしょう。親が自身の心を整えることは、子どもの心の発達や成長に直接関わってくると言えます。親が心身ともに健康であり、ポジティブな感情を持っていることは、子どもにとって非常に重要です。

子どもは親を見て学び、親の行動や言動から多くのことを吸収します。そのため、親がリラックスしストレスを減らすことで、子どもも穏やかで安心した環境で成長することができるでしょう。親が自己肯定感を持ち、ポジティブな姿勢を示すことで、子どもも自信を持ち、前向きな考え方を身につけることができます。親と子どもの関係はお互いに影響を及ぼし合うため、親が心の健康を大切にすることは子どもの幸せな成長に繋がると言えるでしょう。